人在一天内什么时候体重最重，变化幅度是多少

发布网友发布时间：2022-04-21 22:03

共2个回答

热心网友时间：2023-09-02 05:56

每天测体重是个好习惯，可是为什么体重总无缘无故地发生变化？原来体内水分的变化使体重在一天中有1～3公斤的增减幅度。也许你增加的1公斤是因为刚刚喝完的那壶茶。所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。

所以变化幅度得根据个人的进食情况而定。

热心网友时间：2023-09-02 05:56

应该是吃完饭以后,幅度大约在1-5斤左右..

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