枸杞生吃有什么功效

发布网友发布时间：2022-04-21 22:01

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热心网友时间：2023-06-20 18:27

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热心网友时间：2023-07-07 15:15

枸杞有什么功效呢？

热心网友时间：2023-07-07 15:16

枸杞子滋补肝肾,益精明目,而且性平.如果不是过量一般不会上火.每天吃30g左右的枸杞子还可以促进造血功能,增强免疫,保肝,降血脂,降血糖,抗衰老,抑制癌细胞生长繁殖的作用呢! 至于枸杞叶用来煮水喝还有清热解毒的功效【功效】：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

热心网友时间：2023-07-07 15:16

枸杞生吃的好处是补肾、补元气，对头发生长有帮助，平时泡水喝的话可以搭配些西洋参，西洋参含有皂苷，和枸杞一起吃可以补气补血，提高免疫力，提高记忆力，抗疲劳，在家备点昌弘西洋参，早晚泡水喝一次即可。

热心网友时间：2023-07-07 15:17

枸杞子有什么功效？

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