米粉可以蒸着吃吗
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发布时间：2022-04-21 22:00
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热心网友
时间：2022-05-15 12:44
1、培养咀嚼能力
眼看着宝宝越来越大，牙齿也渐渐长出。此时，妈妈就该主动一点，让宝宝学着嚼动，让宝宝嚼一些固体食物，尤其是是在门牙长出后，这个阶段必不可少。所以，妈妈一定要及时喂养辅食，喂养米粉等，让宝宝自己学会嚼东西。
2、训练吞咽能力
宝宝小的时候，吃的都是母乳或者奶粉这样的食物，跟成年人的饮食截然不同。所以，要想让宝宝跟成年人一样吃其他食物，那得需要一个适应过程，让宝宝逐渐锻炼过来。一般来说，这个适应阶段需要至少半年的时间，建议妈妈从米粉开始，逐步调整，训练吞咽能力。
辅食注意事项：
1、第一次吃辅食，需要注意的是辅食的食物。第一次添加辅食首选应该是米粉，因为米粉很好消化，而且也不易引起过敏。
2、第一次添加辅食的宝宝，切记不要添加食盐，因为刚添加辅食的宝宝，年纪都还很小，肾脏发育还不健全，没有办法消耗掉过多的食盐。
3、给宝宝添加辅食后，一定要观察宝宝的情况，如果出现过敏、呕吐的情况，就应该立即换一种辅食，避免对宝宝造成影响。
4、宝宝因为是第一次吃辅食，进食可能会比较慢，这个时候一定不能催宝宝，避免宝宝出现厌食的情况。
5、第一次添加辅食除了要注意食物外，也要注意给宝宝营造好的进食环境，保持干净、坐姿，养成良好的进食习惯。
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