如何坐着瘦腿的最快方法

发布网友发布时间：2022-04-27 05:52

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热心网友时间：2022-06-27 05:07

人长胖的原因一般有两个，一个是气血不足，一个是经络不通畅。如果只是腿粗，气血一般不会差，因此瘦腿的关键是疏通经络。可以坐着双手握拳敲打腿部，或者按摩，或者从上往下推。选择自己喜欢的方式，经络疏通了，自然就瘦下来了。

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