发布网友 发布时间:2022-04-19 23:54
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热心网友 时间:2022-05-18 13:05
女孩开始发育的时间
女孩从11-12岁开始到17-18岁,称青春期,但个体差异较大,有时可相差2-4岁。此期特点为生长发育在性激素作用下明显加快,体重、身高增长幅度加大,第二性征逐渐明显,生殖器官迅速发育并趋向成熟。此时由于神经、内分泌调节不够稳定,常引起心理、行为、精神方面的不稳定;另一方面由于接触社会增多,遇到不少新问题,外界环境起了越来越大的影响。按发育特点青春期又分为:
青春前期:指女孩月经初潮或男孩首次遗精出现前的生长发育激烈增长阶段,一般约持续2-3年。
青春中期:指第二性征发育开始后的3-4年,也称性征发育期。此期以性征发育为特点。
青春后期:指第二性征发育至*,到体格发育停止这一阶段。一般持续约3年。
女孩发育的表现
一般女孩子在十岁的时候就可以发育了,首先就是乳房已经发生变化。乳头会微微隆起,乳头颜色会发生一些改变,然后就是女孩子的第二器官开始发育,这时*也开始生长了。
此外,女孩子到了十三四岁的时候就开始有月经,女人有月经就是卵巢子宫这些内生殖器官成熟的开始。
对于女孩子发育来说,首先就是关于*和肩膀的发育。一般来说,九到十岁的时候*就开始面面慢慢的增长,肩部开始变的圆润,这些差不多在十一二岁的时候,都是会有一定的变化的。差不多在十一岁左右一矛就开始出现十二岁到十三岁期间,乳房和乳头逐渐变大并且出现乳晕这些都是女孩子青春期都必须要经历的。
当然除了一些女性的特征会出现比较大的变化以外,另外就是在青春期女孩子的身高体型体重方面,也都是会有着非常迅速的发展。
女孩发育期补充哪些营养?
1、蛋白质
蛋白质是生长发育基础,身体细胞的大量增殖,其构成均以蛋白质为料。生长发育期的儿童和青少年对蛋白质的需要量为每公斤体重2~4克。
2、热能
青春期所需的热能比成年人多25~50%。这是因为青少年活动量大,基本需要量多,而且生长发育又需要更多额外的营养素。热能主要来源于碳水化合物,即由各类食物提供。所以青少年必须保证足够的主食摄入量。
3、维生素
人体在生长发育过程中,维生素是必不可少的。它不仅可以预防某些疾病,还可以提高机体免疫力。人体所需的维生素大部分来源于蔬菜和水果。
4、矿物质
矿物质是人体生理活动必不可少的营养素。尤其是处于生长发育期的青少年,需要量更大。钙、磷参与骨骼和神经细胞的形成,如钙摄入不足或钙磷比例不适当,必然会导致骨骼发育不全。
热心网友 时间:2022-05-18 13:06
呵呵`这个问题要看那个女孩子,是属于早熟型的还是晚熟型的.现在女孩子一般是在10周岁就开始发育乳房了,到12周岁的时候就开始有白带了,到她读初中的时候基本上已经月经初潮了。出现这种情况之前,首先是感觉自己乳房隐隐作痛,这个时候基本上是在发育乳房了,接着是白带,如果是细心的妈妈的话会发现女儿的内衣上有些痕迹。月经初潮的话,那就因人而异了,我那时后是觉得肚子有点酸痛,觉得身体有点累。而我问了同事她们,她们说没有什么特别的感觉,就是觉得自己肚子有点怪异,我想女孩子在初潮的时候,应该都是觉得肚子不舒服吧~热心网友 时间:2022-05-18 13:06
女孩子一般都是十七八岁才发育好吧,生娃的话最好是二十岁左右子宫卵巢功能比较好热心网友 时间:2022-05-18 13:07
8~9岁:身高突增开始 10~11岁,乳房发育开始,身高突增高峰,出现* 12岁:乳房继续增大 13岁:月经出现,出现腋毛 14岁:乳房显著增大 15岁:脂肪积累增多,丰满,臀部变园 16岁:月经有规律 17~18岁骨骼愈合,生长基本停止热心网友 时间:2022-05-18 13:07
月经第一次来潮称为初潮,初潮年龄大多数在13~15岁之间,但可能早在11~12岁,晚至17~18岁。初潮年龄相差不大,但体弱或营养不良者初潮可较迟,体质强壮及营养良好者,初潮可提早。