零食小溶豆的做法，宝宝零食小溶豆怎么做

发布网友发布时间：2022-04-20 10:10

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热心网友时间：2023-07-10 17:00

用料：蛋黄3个、糖适量、婴儿奶粉30g

婴儿蛋黄溶豆的做法如下：

1、首先，空碗中准备三个鸡蛋，在里面加入一勺糖，如下图所示。

2、然后，用打蛋器打至鸡蛋变粘稠（容器不可沾水），如下图所示。

3、接下来，打发好后，在鸡蛋里面加入20g奶粉，翻拌均匀，如下图所示。

4、然后，把它装入裱花袋里面，在裱花袋的尖端处剪一个小口，如下图所示。

5、接着，用不粘锅（平底锅），在上面挤出一个一个的小溶豆，开始煎制，如下图所示。

6、最后，注意要时常观察，不时翻一下面，一般2－3分钟即可出锅，如下图所示。

扩展资料：

豆子的营养价值：

1、红豆可补心、利尿，能解酒、解毒，对心脏病、肾病、水肿有一定疗效。红豆还有较多的膳食纤维，有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、抗癌、减肥作用。

2、绿豆味甘性凉，有清热解毒作用，能帮助人体排泄毒素，可降低胆固醇、保肝、抗过敏。

3、白芸豆含有皂苷和多种球蛋白等，能提高人体免疫能力、预防呼吸道疾病。黑豆能促进肾脏排出毒素，有很强的补肾养肾、活血润肤作用。

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