我妈妈说梦见我的头发变白了，是什么征兆啊。

发布网友 发布时间：2022-03-21 11:41

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热心网友 时间：2022-03-21 13:10

境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。

解答团队： 梦坠千年城！

热心网友 时间：2022-03-21 14:28

担心之梦：1、你压力太大 身心憔悴
2、你在感情上还没有找到寄托 青春不再

热心网友 时间：2022-03-21 16:03

太担心的的话，没有都可能变成有了。人做梦是因为大脑皮层，没事的，相信自己！

热心网友 时间：2022-03-21 17:54

第一个问题，你多大？
第二个问题，你根你妈的关系怎么样？
第三，你是男是女？

因为你情况不一样，所以我的答案不一样