什么垫子最适合练平板支撑?

发布网友发布时间：2022-04-24 14:31

共4个回答

热心网友时间：2022-05-07 19:24

用瑜伽垫就行。现在练平板撑的都是用的瑜伽垫，没有专门的平板撑垫子，因为平板撑根本不需要垫子的。

热心网友时间：2022-05-07 20:42

类似瑜伽垫，淘宝京东大把大把的！

热心网友时间：2022-05-07 22:17

就小孩子那种拼起来那种

热心网友时间：2022-05-08 00:08

我也练了一年多的平板支撑，途中也换过不少的垫子，但是最适合练习平板支撑的应该是IKU的平板支撑垫，它不仅仅是能保护练习的安全，好可以根据练习运动的不一样来改变摩擦系数和阻尼。更符合练习的要求。

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