发布网友 发布时间:2022-04-22 01:05
共4个回答
热心网友 时间:2023-11-09 15:04
如果你感觉自己的占有欲过强,可以考虑以下方法来缓解:热心网友 时间:2023-11-09 15:05
这种现象可能来源于压力:一种是来自于初中学校方面的压力,另一种则是来自自己给自己的压力,“凭什么”“怎么能”“为什么”的想法也就自然而然出现了。主观想法过于强烈,常常以“我认为”的方式做事情,建议多放松(比如运动),缓解自己的精神压力,试着多角度思考某些事情,少想一些让自己感到有压力或愤怒的事情,最好是咨询一下心理医生来治疗一下这种易怒现象。热心网友 时间:2023-11-09 15:05
开门见山,突出重点。占有欲太强是一种极端自私的表现。但是能感觉自己的不足说明你还有机会改变自己。要多理解别人,调整好心态,对别人不满的时候多想想自己凭什么对别人不满?凭什么别人就得让着你呢?时间长了,胸怀大了就好了。热心网友 时间:2023-11-09 15:06
你这种也是一种心理疾病,大家都在一块学习,你喜欢的科目,别人为什么就不能喜欢了?这并不是一种占有欲,而是心里或多或少出现了一些小问题。你应该不断调整自己的心态,尝试与别人去分享,一颗包容的心去对待别人,慢慢的可能好一些。