橄榄岩是不是不能吃鸡还是不能吃蛋

发布网友发布时间：2022-04-22 02:45

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热心网友时间：2024-01-31 21:52

晚上最好不要吃。

鸡蛋营养丰富,主要成分是蛋白质.东西搭配起来吃才能更好的吸收(食物多样化).最好是早晨吃比较好。
一般正常人一天一个就可以了。
晚上吃了，容易造成消化不良。第二天起来出现口苦等症状。
所以，晚上最好不吃鸡蛋。

建议：平时要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。

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