鸡胸脯肉块怎样炒的做法

发布网友发布时间：2022-04-21 17:59

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热心网友时间：2022-07-07 07:57

用料

主料

鸡胸脯肉500g

调料

食盐

适量

鸡精

适量

料酒

适量

老抽

适量

番茄酱

适量

调和油

适量

孜然

适量

白醋

适量

十三香

适量

干煸鸡柳肉的做法

1.鸡柳肉取出稍解冻，（不必完全解冻哦这样才好切的整齐哦）

2.加入老抽，十三香，料酒，自然，鸡精，盐巴、白醋翻搅均匀，使每天鸡柳肉都充分沾上味道，并放置30分钟以上，中途记得翻搅一下使其充分入味哦

3.热锅冷油，放入鸡柳肉煸炒，

4.快速翻搅均匀

5.炒至鸡柳肉散开即可

6.装盘，铺上一层番茄酱即可

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