怎样喝青汁减肥 青汁怎么喝才能达到减肥的效果
发布网友
发布时间：2024-09-07 02:00
共1个回答
热心网友
时间：2024-10-02 08:47
2、青汁能减肥主要是它其中含有的食物纤维，以及维生素，微量元素等物质能促进人体新陈代谢，且青汁的热量低，饮用后不会造成人体内脂肪堆积，青汁也能在一定程度上促进人体肠胃的活动能力，所以青汁能起到减肥的效果，但减肥不能仅依赖于饮用青汁。
3、减肥的人群平时也需要控制饮食，加强身体内的热量消耗。
热心网友
时间：2024-10-02 08:45
2、青汁能减肥主要是它其中含有的食物纤维，以及维生素，微量元素等物质能促进人体新陈代谢，且青汁的热量低，饮用后不会造成人体内脂肪堆积，青汁也能在一定程度上促进人体肠胃的活动能力，所以青汁能起到减肥的效果，但减肥不能仅依赖于饮用青汁。
3、减肥的人群平时也需要控制饮食，加强身体内的热量消耗。
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