鸡胸肉2岁宝宝做法大全教程
发布网友
发布时间：2024-09-06 17:37
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热心网友
时间：2024-09-24 20:53
By 一日五餐辅食 【豆果美食官方认证达人】
用料
鸡胸肉 130克鸡蛋 1个奶酪 25克
做法步骤
1、鸡胸肉切块，加入1个蛋清入料理机搅打成泥，还挤了几滴柠檬汁。加入奶酪、淀粉，搅匀。 tips：1个蛋黄留着备用。鸡蛋过敏的宝宝加少许水搅打鸡肉，这里蛋清的作用相当于水，让鸡肉泥嫩嫩的。
2、已经做好了鸡肉泥。
3、鸡肉泥放保鲜膜上。
4、卷成长圆条，入冷冻3小时以上。
5、切成一片片。
6、蛋黄液搅散，鸡肉两面沾蛋黄液。
7、锅中放少许油，鸡块入锅中小火煎，两面煎，鸡块中间层变色即可出锅。
8、蘸番茄酱食用。有小盆友不爱吃番茄酱的吗？我身边朋友家的孩子们还没发现不喜欢的，对小盆友们来说，只要鸡块嫩嫩的，蘸着番茄酱，一盘都不够吃。
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