剖腹产后怎样才能快速排气 产后吃什么有利于排气
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发布时间：2024-09-06 13:02
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时间：2024-09-10 00:27
剖腹产后怎样才能快速排气
剖宫产后快速排气方法就是尽早下床活动，在怀孕期间子宫增大后会压迫胃肠蠕动，在剖宫产手术中会抑制胃肠蠕动，因此产后尽量多下床活动，能促进胃肠蠕动，避免长期躺着不动会影响排气。
产后吃什么有利于排气
1.产妇可以吃萝卜汤有利于排气，特别是剖腹产女性只有排气后才能吃东西，因此产后若能喝萝卜汤也可以促进肠胃蠕动，让气体更快排出，此外也可以通过按摩腹部方式尽快排气。
2.刚生完宝宝女性可以吃一些汤水食物，汤水食物有滋补功效，最重要是汤水食物容易消化吸收，建议女性剖腹产后一周内，不能吃油腻食物的，只能吃清淡食物，例如小米汤、蔬菜、面条等，这些食物比较容易消化和吸收，对产后的康复会起到促进作用。
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