聚纳福柔性辟谷会反弹吗?

发布网友发布时间：2024-11-05 10:14

共3个回答

热心网友时间：2024-11-05 10:51

一，想要有好的辟谷效果，就要从以下几个方面反问自己：
1，你了解辟谷吗？你对辟谷认识有多少？
2，你辟谷前的准备作业做的怎么样，有没有按专业老师说的去做？
3，有没有学习辟谷日记，有没有做体育锻炼？
二，如果把以上三点都做好了，那辟谷效果自然会很好，反之，辟谷效果不会太好。

热心网友时间：2024-11-05 10:48

狂吃肯定会

热心网友时间：2024-11-05 10:46

今年年头辟谷一次的，到现在也没有多大反弹，就是吃多了就偶尔一两斤的波动，应该很正常吧！它这个聚纳福柔性辟饮料减的是脂肪，前三天感觉肠胃里面不好的东西都排光了、我瘦了一圈了。脂肪是有记忆的，所以一旦减下来之后，要通过适当的控制饮食。

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