我快12岁了,我想半自学跆拳道,就是在学校有体育老师教,但肯定不是特别...

发布网友发布时间：2024-10-24 17:27

共1个回答

热心网友时间：2天前

自己练的话，去优酷找教学视频，踢得，先学前踢，再学横踢。压腿什么，注意热身，最好跑步十分钟后再压。

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