生核桃和炒熟核桃哪个营养价值高

发布网友发布时间：2022-02-27 01:12

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热心网友时间：2022-02-27 02:41

热心网友时间：2022-02-27 03:59

核桃生吃营养比较好，因为一经炒熟许多营养成分就会被破坏，如果要熟吃，不能焦，焦会引起致癌，还有因核桃含有较多的脂肪，一次吃的不要太多，会影响消化。

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